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CIRCUIT

2021.12.28

イベント詳細

このイベントは 2022年 1月 6日 から 2022年 3月 31日 まで開催しています。 次回の開催は 2022年1月24日 7:00 AM です。

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5〜7種類のトレーニングを短い休憩を挟んで連続で行うサーキットトレーニングのプログラムです。心拍数が上がりやすい動きとケトルベルを使った複合的な動きをバランスよくミックスしたメニューです。

体験・入会について