このイベントは 7 3月 2021 から 25 6月 2023 まで開催しています。 次回の開催は 2023年6月11日 3:15 PM です。
すべてのプログラムの要素が詰まった45分間動き続けるハードトレーニング。パワー・スピード・心肺持久力・俊敏性・瞬発力・忍耐力、すべての要素をトレーニングするクラスです。
