このイベントは 1 4月 2023 から 30 6月 2023 まで開催しています。 次回の開催は 2023年6月9日 11:00 AM です。
筋力アップを狙うクラスです。ウエイトを使った筋力トレーニングが中心のメニューとタバタ式トレーニングを組み合わせたプログラムです。
