このイベントは 4 7月 2022 から 28 12月 2023 まで開催しています。 次回の開催は 2023年12月7日 7:00 AM です。
筋力アップを狙うクラスです。ウエイトを使った筋力トレーニングが中心のメニューとHIITトレーニングを組み合わせたプログラムです。
