このイベントは 7 1月 2022 から 22 12月 2022 まで開催しています。 次回の開催は 2022年12月1日 7:00 PM です。
筋力アップを狙うクラスです。ウエイトを使った筋力トレーニングが中心のメニューとタバタ式トレーニングを組み合わせたプログラムです。
